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■美人かそうでないかは顔の「下半分」で決まる! 歯科医師が教える整形級美顔術 美容整形手術を受けたことを公表して話題となっているタレントの有村藍里さん。彼女がコンプレックスを抱えていたのは口元ですが、彼女と同じように、自分の口元に自信がないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「口元を含めた顔の下半分で、印象は大きく左右されます」――そう語るのは、歯科医師でデンタル美顔プロデューサーの是枝伸子先生。 是枝先生自身も、幼いころから自分の顔にコンプレックスを持ち続けていたそうで、「どうしても美しくなりたい!」「生まれつきの美人に勝ちたい!」という強い思いから美人顔の研究をスタート。これまでに2000人以上の顔の統計をとりました。 そこでわかったことは、"美人かブスか、若く見えるか老けて見えるかは、顔の「下半分」のバランスで決まる"という事実。ロングセラーとなっている是枝先生の著書 『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術』 の一部を公開します! 整形しなくても顔は変えられる 歯学部在学中、ご献体を解剖させていただき、体や骨格、歯の仕組みを勉強しました。このとき気づいたのは、顔のつくりは、美人でもブスでもみんな一緒だということ。皮膚をめくればみんな同じなんです。理科室にあった骨の模型や頭蓋骨に、美人やブスはあったでしょうか? 男性にモテる模型なんてなかったですよね? 人間の首から上は、頭部の骨とあごの骨の2つのパーツに分かれ、あごの骨は関節で頭の骨にぶら下がっています。そしてその上を筋肉、そして薄い皮膚が覆っています。美人であろうとなかろうと、これが顔の正体です。 では、美人とブスでは何が違うのでしょうか? それは筋肉と皮膚に支えられた目、鼻、口の形やバランスです。ここが美人とブスの分かれ道。整形手術では、注射をしたりメスを入れたりして目、鼻、口のパーツを変えます(骨を削って骨格を変える場合もありますが)。 しかし、目、鼻、口が筋肉で支えられているならば、手術をしなくても、ヒアルロン酸やボトックス注射をしなくても、筋肉を変えることで顔が変えられるのではないか、と思いあたったのです。 おなかが出てきたときや、脚が太くなったとき、ボディラインを引き締めるために筋トレをした経験はないでしょうか? トレーニングで筋肉を鍛えると、脂肪の燃焼率が上がってやせたり、体が引き締まって、ボディラインがすっきりしてきたりします。 その体と同じように、筋肉に覆われているのが顔です。筋トレでヒップアップができるように、顔も筋トレで頬のリフトアップをしたり、あごのたるみをとることができるのです。 また、筋肉はいくつになっても鍛えることができます。ジムに行くと、ご年配の方でも引き締まったステキなボディラインの方を見かけますよね。顔も同じように、何歳からでも効果を出すことが可能です。 顔の筋トレをすれば整形をしなくても、顔は変えられる!
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ひなまつり時期くらいから、桜の枝を花屋さんで見かける機会が増えます。 「家に飾れば春の訪れを楽しめるかな?」 と楽しみになりますよね。 しかし、桜の枝を花瓶に生けたことがないと買うこともためらってしまいます。 桜の切り花を長持ちさせる方法を知ればつぼみが花開く嬉しさを楽しめますよね! 桜の枝を花瓶に入れる時のベストバランスから、生け方・長持ちさせるポイント をお伝えします! 桜の枝を花瓶に入れる時のバランスは? 花をつけた桜の枝を部屋に飾るだけで、「春が来たな」と思いますよね。 この桜の枝をいざ花瓶に入れる時、意外とバランスが取れずに倒れてしまうことがあります。 枝物を花瓶に入れる時は黄金比 花瓶:花の長さ=1:1. 5 この比率がバランスよく花瓶に飾れます。 桜の枝と持っている花瓶のバランスをまずは見てから、枝を切っていくようにするといいでしょう。 あまりにも、枝が長すぎると倒れてしまう原因になるので注意してくださいね! 私の実家では桜の枝をよく飾っていましたが、枝を切るのがもったいない理由で長いまま飾っていたことがあります。 花瓶もドッシリとしたモノではなかったのですが、少し服が触れるだけでもよく倒れていました。 花瓶に対して枝が3倍くらい長がった記憶があります。 今にして思えば、倒れるはずですよね(>_<) バランスを1:1. 5にしても不安定な時は、壁に桜の枝を立て掛けるようにするという方法もありますよ。 壁にメモ用紙などあると、ゴチャゴチャしてしまうのでスッキリさせて桜の枝がしっかり主役になるようにする工夫も必要ですね。 ひなまつりの時は、お子さんと一緒に写真を撮っても思い出になりますね。 ぜひ、写真を撮っておきましょう♪ バランスが悪いと「ただ花瓶に入れただけ」という感じになります。 枝を少しずつ切ってバランスを見てきましょう。 スポンサーリンク 啓翁桜などの切り花の生け方。長持ちさせるには? 花屋さんでも取扱いのある「啓翁桜」を生ける時のポイントは3つ! 十文字の切り込みを入れる バケツに水を入れ、桜の枝を浸けておく つぼみに霧吹きをする この3つのポイントをすることで、桜の枝に水分がしっかり行き届きます。 枝物は枝の先までしっかり水分を行き届けられるかで変わってきます。 長持ちさせるポイントは4つ! 1.エアコンやヒーターが当たらない玄関先など涼しい場所に置く 2.花瓶の水はこまめに変える 3.花を一緒に葉っぱも出てきますが、葉桜も一緒に楽しめるので水やりを忘れない 4.涼しい場所が理想ですが、寒すぎる場所(氷点下に近い場所)は避けましょう 桜は気温が15℃~20℃以下の時は「ピンク」の花を咲かせるそうです。 さらに20℃以上の時は「白色」の花を咲かせます。 暖かい所でも桜は咲きますが、散るもの早くなります。 長く楽しむには私たちには少し寒いかな?と感じる場所がいい と思います。 また、乾燥する場所も避けてください。 意外かもしれませんが、葉桜も楽しみの一つです!
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まいてつ Last Run!! 「pictorial」日々姫ver 右田日々姫(CV:ヒマリ)【まいてつ Last Run!! 日々姫ルートOPテーマ】 - YouTube
おすすめ順 到着が早い順 所要時間順 乗換回数順 安い順 11:49 発 → 12:13 着 総額 418円 (IC利用) 所要時間 24分 乗車時間 24分 乗換 0回 距離 23. 4km 運行情報 東北本線 11:51 発 → (12:54) 着 所要時間 1時間3分 乗車時間 47分 12:16 発 → (12:59) 着 所要時間 43分 乗車時間 27分 記号の説明 △ … 前後の時刻表から計算した推定時刻です。 () … 徒歩/車を使用した場合の時刻です。 到着駅を指定した直通時刻表
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