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Sat, 25 Dec 2021 16:45:07 +0000

望むものも入りますし、望むところにも行けます。 だって、何十年も死なずに生きてきた強さがあるから、 40代以降は強いのです! 苦しくて死にそうだったあの時期も乗り越えていますね? 若かりし頃の、つらかったことも乗り越えていますよね? そして、今、こうして、このブログや拙著を読んで できるような気がしてきましたよね?

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「最近のニュース」に対する面接対策の一歩は、日ごろから新聞や報道系のニュース番組に親しみ、自分に必要な情報を取捨選択する習慣をつけることです。特に志望する業界のニュースは積極的に情報収集しましょう。また、経済系のニュースは汎用性が高いので注目すると良いでしょう。一方、芸能・宗教・政治に関する話題は控えた方が無難です。情報を集めた上で、自分なりの視点から否定論ではない意見を述べることがポイントになります。

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お気に入りだったフルーティな香水もトゥーマッチかも...... 。 自分のスタイルとブランドは、10年ごとに見直すべきね。何を着るか、そしてそれをどう見せるかは、自分を表現する練習になる。自己ブランドを作り上げ、それを歳月とともに進化させることを楽しんでほしいわ。 『フランス人の40歳からの生きる姿勢』57ページより引用 ただし「マイナーチェンジ」でいい、とミレイユは言います。大人の女性は急いて事を進めずとも良し。なぜなら、歳月とともに自分らしさが培われてきているはずだから。スカート丈を、そのときどきに合うようにちょっと変えてみればいいだけ。 多少のシワは歓迎する さて、悩ましいのは美容問題。シミ、シワ、白髪...... と老化の兆候が次から次へと襲ってくると、どうしても抗いたくなるもの。でもミレイユは、同世代の女友達たちとのおしゃべりで意見が一致したとのこと。 多少のシワなら歓迎するけれど(もちろん、自然な状態でシワがないにこしたことはないけれど)、できれば外見も笑顔も顔の表情も今のままでいたいということ。 『フランス人の40歳からの生きる姿勢』69ページより引用 美容法も化粧品も、進化は留まり知らず。そういったものに無理のない範囲で頼ってみてもいいけれど、何より食生活を見直したり、友人と楽しく過ごして笑っているほうが良い。たっぷり9時間寝たり(! )、セックスしたり、1日に15分日光を浴びたり。フランスの女性が実践しているちょっとした行動が、最善のエイジングケアなのです。 「あきらめ」は安易すぎる解決法 いくつになっても美しくとか、あ〜もう無理無理! と放り投げれば楽ですよね。ミレイユは「ス・レス・アレ(投げやりになる)」こそ老いを加速させるものだと警鐘を鳴らします。 若さにしがみつくかあきらめるかの両極に走るのではなく、毎日できることからはじめて、自分らしく年を重ねてゆくー。さっそくリストを作成して、プー・ア・プー(少しずつ)実行に移していきましょう。40代からの人生を、これまで以上に楽しいものにするために。 『フランス人の40歳からの生きる姿勢』 著者:ミレイユ・ジュリアーノ 訳者:倉田真木 発行:大和書房 定価:1, 400円(税別) (カフェグローブ編集部)

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!うふふふふふ♡ 札幌さか子 ( @sakako_cosme) でした♪

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